運動を通した指導の様子

【運動を通した指導の様子】

 個別指導や小集団指導で運動課題に取り組むことがあります。

一部を紹介します。

 

【バランスボール】

ボールの上に座って弾んだり、バランスをとって止まったり、楽しみながらリラックスして運動しています。

両足を床につけることや、背中を伸ばして座ることなど、普段意識しないところを意識しながら体を動かしています。 

【蜘蛛の巣にひっかからないで】

鈴を通したゴムを蜘蛛の巣に見立てて、体が触らないようにまたいだり、くぐったりしました。

自分で挑戦したい高さを相談して決めて、ボディイメージを高める運動に挑戦しています。

更新日:2021年05月31日 17:26:57